Die Kneipp Behandlungen wurden
nach Sebastian Kneipp benannt. Er war ein deutscher Priester, der im
19. Jahrhundert lebte. Sein Programm enthielt die Wirkungen der
Wechseltemperaturen von heißem und kaltem Wassers, denen der Körper
ausgesetzt wird, Übungen und gesunde Ernähung bestehend aus Gemüse,
Kräutern und frischen Bäckereiprodukten. Er war fähig, seine eigene
schwere Krankheit zu heilen. Unter der Kneipptherapie versteht man vor
allem alternative Anwendungen mit heißem und kaltem Wassers, die an
bestimmte Körperteile appliziert werden und das Duschen mit dem
Wasserstahl. Einige Kurzentren von Danubius Health Spas bieten nicht
nur diese Wasserbehandlungen an, sondern auch komplette
Kneippprogramme, die die Wasserbehandlungen mit trockenen
Kräuterpackungen, aromatischen Bädern, spezieller gesunden Diät und
Übungsprogrammen anbieten, wie z. B. Thai Chi und Joga (Siehe Fitness: Fitness Programme). Diese Programme dauern zwei bis drei Wochen.
Kneipp-Krauterbad
Diese Behandlung wird in einem individuellen Thermalbad bei einer Temperatur von 36-37 °C durchgeführt. Sie ist allerdings überhaupt nicht mit einem herkömmlichen individuellen Thermalbad zu vergleichen, da die Kneipp-Kräuterextrakte dem Bad hinzugefügt werden, um eine Fülle von Wirkungen zu erzielen, je nachdem was sich der Gast wünscht oder seine Gesundheitszustand erfordert. Diese Behandlung unterstützt die Erholung und stimuliert die Heilung des Körpers. In Verbindung mit anderen Therapien ist sie besonders wirkungsvoll.
Schottisch Dusche
Bei der „Schottischen Dusche” handelt es sich um eine stimulierte und sehr intensive Behandlung, bei der Sie nackt oder im Badeanzug stehen. Auf Ihren Körper wird ein Wasserstrahl aus drei bis vier Metern Entfernung gespritzt, unter dem Druck von drei Atmosphären. Die ersten 30 Sekunden beträgt die Wassertemperatur 38 bis 40 °C, dann folgt ein Strahl mit kaltem Wasser mit Wassertemperatur von 16 bis 18 °C, der 5-10 Sekunden dauert. Dieser Prozess wird mehrmals wiederholt, zuerst im Bereich der oberen und unteren Gliedmaßen, dann im Bereich des Oberkörpers und Bauches, wo er dem Weg des Dickdarms folgt, von vorne als auch von hinten. Die Behandlung endet mit einer kalten Dusche. Die Schottische Dusche hilft das Immunsystem, den Blutkreislauf und den Metabolismus zu verbessern und hinterlässt ein allgemeines Verjüngungsgefühl.
Tretbad
Diese Behandlung umfasst das abwechselnde Treten in kleinen Badewannen, die verschiedene Wassertemperaturen haben. Zuerst kommen Ihre Beine in ein Bad mit einer Wassertemperatur von 40 bis 50 °C, wo Sie aktiv für fünf Minuten treten, und dann steigen Sie ins Wasser mit einer Temperatur von 10 bis 16 °C, wo Sie wieder aktiv treten u. zw. ungefähr für 15-30 Sekunden. Der ganze Zyklus wird 6-10mal wiederholt und endet immer mit kaltem Bad. Diese Behandlung hat einen positiven Einfluss auf Kopfschmerzen, Migräne, Blutkreislaufstörungen (kalte Füße) und Krampfadern in Anfangsstadium. Gleichzeitig hilft sie bei Problemen mit erschlafften Fußknöcheln, Fußgelenken und ist eine geeignete Behandlung bei Unfällen der unteren Gliedmaßen.
Wechselbad
Diese Behandlung ähnelt im Prinzip dem Tretbad (Siehe: Tretbad) und basiert auf dem Kneippprinzip vom Wechsel von heißem und kaltem Wasser am Körper. Der Hauptunterschied zwischen diesen zwei Behandlungen besteht darin, dass Sie bei dem Tretbad abwechselnd mal in der Badewanne mit heißem Wasser und mal in der Badewanne mit kaltem Wasser treten. Beim Wechselband sitzen Sie bequem mit Beinen im Schwimmbecken und die sanften Wasserströme, die sich mit kalten Wasserströmen abwechseln, spritzen Ihnen auf die Beine. Diese Behandlung wird auch an den Handgelenken und Handflächen wiederholt.. Ihre Funktion besteht darin, das Immunsystem, den Blutkreislauf und den Metabolismus zu verbessern und ein allgemeines Verjüngungsgefühl zu hinterlassen.
Wechselguss
Ähnlich der „Schottischen Dusche” (Siehe: Schottische Dusche) basiert diese „Gussbehandlung” auf dem Kneippprinzip des Wechsels von heißem und kaltem Wasser am Körper. Während der Behandlung stehen Sie nackt oder im Badeanzug. Mit einem Schlauch wird sanft ein heißer Wasserstrahl zuerst von vorne und dann von hinten auf Ihren Körper gespritzt, wobei die Wassertemperatur 38 bis40 °C beträgt. Danach wird die Wassertemperatur auf 16 bis18 °C gesenkt und der ganze Prozess wird wiederholt, zuerst von vorne, dann von hinten. Diese Kombination wird fünf bis sechsmal durchgeführt und anschließend mit kaltem Wasser beendet. Diese Behandlung hilft, das Immunsystem zu stärken, den Blutkreislauf und den Metabolismus zu verbessern und ein allgemeines Verjüngungsgefühl zu hinterlassen.
