toggle menu





Power Plate

Power Plate cvičení je nová revoluční technika , která je vhodná pro téměř jakoukoliv úroveň zdatnosti. Power Plate je skutečný průlom v kondičním i posilovacím cvičení, tato technika využívá váhy těla proti vibracím, což nezatěžuje klouby. Různými polohami jsou aktivovány svalové partie, díky účinkům vibrace se zvyšuje také jejich statická síla. Power Plate je vynikající forma cvičení i pro osoby s omezenou pohyblivostí. Mezi účinky patří zlepšení: svalové síly, celkového tvaru těla, rozsahu pohybu a flexibility, rovnováhy a koordinace, hustoty kostní tkáně, hladiny některých hormonů, podporuje funkci lymfatického systému.


Typ: Wellness Účinek: zeštíhlující
Čas procedury: 20 minutový
Lékařský předpis : ne Kde je dostupný?
Česká Republika

1 hotel vybrán! Nejednou je možné porovnat maximálně 3 hotely

2 hotely vybrány! Nejednou je možné porovnat maximálně 3 hotely

1 hotel vybrán! One hotel seleted (3/1)

X