Cimke: wellness

wellness, tavasz, feltöltődés

A tavasz 7 pillanata

Bár a reggelek még hűvösek, a langyos napsugarak és a bimbózó virágok és zöldellő fák látványa új energiával tölt fel bennünket. Ennek ellenére sokunknak nehezésre esik felvenni a gyorsabb tempót, alkalmazkodni az új körülményekhez....

fogyj szenvedés nélkül, fogyás, wellness, spa

Ne szenvedj, fogyj fejben velünk!

Ne sanyargasd magad, ha felkúszott rád néhány pluszkiló, fogadd meg inkább az alábbi, könnyen betartható tippeket! Azt tartják, minden fejben dől el – a karcsúsodással sincs ez másképp! Ha zavar a túlsúly, ha tudod,...

Miért szeretjük annyira a szaunát?

Nos, egy vérpezsdítő szauna szeánsznál nincs is jobb! Egyszerre hat az egészségre és a jókedvre, felrázza a csüggedőket, ám ugyanakkor ellazítja az örökké mozgékonyakat. Mindezek mellett szépségünkre is csodásan hat, de lássuk részletesen a...