toggle menu

Svetového dňa artritídy

Boj proti bolesti kĺbov

Liečebné kúpeľné hotely Danubius sa zúčastnia Svetového dňa artritídy
Danubius-Hotels world arthritis day 2016

Cieľom už dvadsiateho ročníka Svetového dňa artritídy, ktorý sa tento rok uskutoční 12. októbra, je zvýšiť informovanosť o tom, ako možno predchádzať tomuto reumatickému zápalovému ochoreniu známemu ako artritída a liečiť ho.

Toto reumatické ochorenie sprevádzané bolesťou kĺbov zasahuje 0,5-1% populácie. Dvojnásobne či trojnásobne častejšie sa objavuje u žien a najčastejšie vzniká vo veku tridsať až päťdesiat rokov.

Hlavou črtou tohto ochorenia pohybového ústrojenstva je zápal vnútornej membrány kĺbu, ktorý spôsobuje bolestivé opuchy a vedie k obmedzeniu pohyblivosti chorej končatiny.  Artritída najčastejšie postihuje drobné svaly rúk a chodidiel, ale nie zriedkavo zasahuje aj kĺby kolien, zápästia, lakťa, či členka. Občas môže napadnúť aj ďalšie orgány (pľúca, oči).

Zápal v tom prípade môže vyústiť do nahromaďovania povlaku v cievach, čo negatívne vplýva na srdcovo-cievny systém.

Napadnuté bielkoviny a bunky, ktoré vznikli v priebehu zápalu, stenčujú kĺbovú chrupavku a spôsobujú rozpad krajných častí kosti, čo môže viesť až k poškodeniu samotného kĺbu. Keďže poškodenie chrupavky a rozpad kostí môže nastať už v rannom štádiu ochorenia, artritídu je potrebné včas diagnostikovať a čo najskôr začať s liečbou. Degeneráciu kostí je možné zastaviť pomocou správnej liečby a zmeny životného štýlu!


Čo artritídu spôsobuje?

Presné príčiny reumatoidnej artritídy sú stále neznáme, ale ku vzniku tohto ochorenia prispieva niekoľko rizikových faktorov:
  • Pravdepodobnosť vzniku sa zvyšuje vekom, aj keď v prípade žien starších ako osemdesiat rokov sa pravdepodobnosť výskytu v podstate znižuje.
  • V prípade osôb s genetickými predpokladmi na toto ochorenie môže vznik reumatoidnej artritídy vyvolať infekcia, a to najmä bakteriálna alebo vírusová.
  • Pravdepodobnosť zvyšuje aj dlhodobé fajčenie.
  • Napriek tomu, že náchylnosť na toto ochorenie môže byť dedičná, artritída nemusí nevyhnutne prepuknúť u osôb, ktoré tieto gény zdedili.



Ako môžeme predchádzať tomuto ochoreniu?
  • Pravidelne cvičte. Či už dávate prednosť chôdzi, stacionárnemu bicyklu alebo cvičeniu vo vode, je potrebné sa tomu venovať každý deň!
  • Snažte sa o dosiahnutie a udržiavanie ideálnej váhy.
  • Jedzte zdravo. Uistite sa, že konzumujete dostatok ovocia, zeleniny a celozrnných obilnín.
  • Vyhrievajte kĺby. Najjednoduchší spôsob je kúpeľ v teplej vode. Teplo zmierňuje bolesť, uvoľňuje svalstvo a stimuluje lokálny obeh.
  • Ochladzujte časti postihnuté zápalom. Bolestivé kĺby ponárajte do studenej vody. Chlad dokáže utlmiť pocit bolesti a zmierniť kŕče svalov.
  • Pravidelne užívajte predpísané lieky, nielen vtedy, keď sa objaví bolesť.

Liečebné kúpeľné hotely Danubius poskytujú všetko potrebné na efektívnu liečbu artritídy: konzultácie so špecialistami, liečebné procedúry pomocou studenej a teplej vody, fyzioterapie, lekárske masáže, i možnosti zdravého stravovania. Naša sieť hotelov, ktorá sa významne angažuje v podporovaní zdravia, sa zúčastní 21. ročníka Svetového dňa artritídy. Celý týždeň budeme organizovať akcie na zvyšovanie informovanosti, prednášky s konzultačnými lekármi, špeciálne tréningové akcie a doplnkové lekárske vyšetrenia hostí.

Špeciálne programy v meste Hévíz v Maďarsku zahŕňajú prezentáciu s názvom „Easy Steps” (Jednoduché kroky), cvičenie vo vode, ktoré natoľko nezaťažujú kĺby a tiež kúpeľ pri sviečkach. Margitsziget v Budapešti okrem iného ponúka aj možnosť tzv. Nordic Walking-u (severskej chôdze) a výber zdravých jedál. V mestách Bük a Sárvár prebehnú konzultácie s fyzioterapeutom a cvičenie vo vode. V rumunskom meste Sovata si hostia budú môcť vychutnať špeciálne cvičenia, prednášky z oblasti medicíny a cvičenie vo vode, zatiaľ čo v slovenskom kúpeľnom rezorte Piešťany na nich čakajú kinezioterapeutické workshopy s liečivým bahnom. V Mariánskych Lázňach v Českej republike sa môžu zúčastniť prednášok o výžive a zdraví alebo si zacvičiť pilates.

Viac informácií o jednotlivých programoch nájdete na odkaze:  Svetový deň artritídy v hoteloch Danubius.

1 hotel je zvolený! Súčasne môžete porovnávať maximálne 3 hotely

2 hotel je zvolený! Súčasne môžete porovnávať maximálne 3 hotely

1 hotel je zvolený! One hotel seleted (3/1)

X