Táto starodávna masáž v skutočnosti pochádza z Indie, Zakladateľom tohto umenia bol indický lekár Jivaka Kumar Bhaka, ktorý bol súčasníkom Budhu, Thajská masáž sa vykonáva v ľahkom oblečení na špeciálnom matraci na podlahe, Je to celotelová masáž, počas ktorej masér používa pravidelné a presne cielené tlačiace pohyby na tlakové body na tele, spoločne s pasívnymi strečingovými cvičeniami, Masážou týchto tlakových bodov sa odstraňujú energetické blokády a bolesti v kĺboch, chrbtici a svaloch, Táto masáž tiež pomáha posilniť nervový systém, zlepšuje pohyblivosť a flexibilitu a napomáha cirkulácii krvi a lymfy.

Revitalizačná aromatická masáž sa vykonáva na masážnom lôžku a masér počas nej masíruje buď časť tela alebo celé telo, Masáž využíva švédske techniky v kombinácii s aromatickými olejmi. V rôznych kúpeľných strediskách sa používajú rôzne aromatické oleje. Revitalizačná aromatická masáž je účinná pri zlepšovaní funkcie krvného obehu, zásobovaní tkanív kyslíkom, svalovej pružnosti a pri osviežovaní a regenerácii tela.

Relaxačná aromatická masáž sa vykonáva na masážnom lôžku a masér počas nej masíruje buď časť tela alebo celé telo, Táto masáž využíva švédske techniky v kombinácii s aromatickými olejmi, V rôznych kúpeľných strediskách sa používajú rôzne aromatické oleje. Relaxačná aromatická masáž je účinná pri uvoľňovaní kĺbov a tkanív, zlepšovaní svalovej pružnosti, krvného obehu a zmierňovaní svalového napätia.

Procedúra sa vykonávaná v ľahu v pohodlnej pozícii, Masáž je aplikovaná prostredníctvom relaxačnej masážnej techniky, jemnými „pumpujúcimi“ a hladiacimi pohybmi v oblasti tváre, čela, nosu, očí a uší, Rovnaká technika sa tiež používa pri masáži zátylku a šije, Táto masáž  jemne odbúrava stres a napätie a odporúča sa po namáhavom dni, stuhnutosti po dlhej ceste alebo po dlhodobejšej práci na počítači.

Procedúra sa začína s pomalými uhľadzujúcimi pohybmi, s
uvoľňujúcou relaxačnou aromatickou masážou kombinovaná esenciálnimy olejmi (viď: relaxačná aromatická masáž). Potom  nasleduje jedna 20 minutová masáž horúcimi uterákmi (viď: uvoľňujúca masáž horúcimi uterákmi), ktorá sa vykonáva s dvomi zrolovanými uterákmi  namočené v horúcej vode. Masáž je zameraná na oblasť chrbta: Masér využíva teplo uterákov, počas ktorej uteráky prevaľuje so špeciálnou rolovacou technikou v jednom neprerušovanom pohybu na krku, ramenách a dole chrbticou až po krížovú kosť. Procedúra sa končí relaxačnou masážou. Dva procedúry spoločne zvyšujú pružnosť svalov, zlepšujú krvný obeh, zmierňujú emocionálny stres nahromadený v chrbte i odstraňujú napätie a bolesť.

 Procedúra sa začína vydrhnutím celého tela, Soľ z Mŕtveho mora a olej sa používajú ako šmirgeľ na prirodzené odstránenie odumretých buniek z vonkajšej vrstvy pokožky a na otvorenie a vyčistenie pórov, Olej a čiastočky soli sa zmyjú horúcou sprchou, potom sa na telo vo forme masáže nanesie telový krém a zanechá vás odpočinutých, regenerovaných a s detsky hladkou pokožkou.

V tejto procedúre využívame med v kombinácii so špeciálnymi masážnymi pohybmi zhora nadol, ktoré dosahujú účinky vákua, Pomáha to vstrebávaniu minerálov z medu hlboko do vrstiev pokožky, Táto procedúra pomáha nielen aktivovať vnútorné orgány, ale zároveň odstraňuje z tela toxíny, Procedúra sa odporúča pri problémoch chrbtice, šije, ramien, bolestiach chrbta, reume a zápaloch kĺbov, Okrem toho pomáha zmierňovať akékoľvek napätie a zlepšuje elastickosť pokožky.

Bankovanie je  jednou zo starovekých čínskych metód, ktoré využíva stimuláciu niektorých reflexných zón. Vlásočnice v ošetrovanej oblasti sa ako odpoveď na podtlak vytvorený vákuom v banke rozširujú, pričom sa zlepšuje prívod krvi a tým prúdi do tkaniva viac kyslíka. Súbežne sa do krvného obehu dostávajú produkty metabolizmu, tkanivo sa očisťuje a telo sa detoxikuje. Ošetrenie je účinné pre odstránenie bolesti, stuhnutého svalstva, spazmov v okolí kĺbov, reflexne pre odstránenie kŕčov vnútorných  orgánov, na zlepšenie krvného obehu končatín a podkožného tkaniva, pozitívne pôsobí na lymfatický a imunitný systém. Pri ošetrení môžu vzniknúť na koži modriny, ktoré však nie sú nebezpečné a v priebehu pár dní zmiznú.

Masáž Tip top  je relaxačná masáž založená na švédskych masážnych technikách. Využíva pomalé hladiace pohyby rúk v kombinácii s aromatickými olejmi. Je účinná pri uvoľňovaní kĺbov a tkanív, zlepšovaní svalovej hybnosti, krvného obehu a uvolňovaní svalového napätia. Celotelová masáž začína masážou hlavy a tváre a je ukončená 20 minútovou relaxačnou masážou nôh.

Táto krátka masáž je niečo ako liečebný úvod najmä pre deti, pri ktorom im predstavíme zážitok a výhody masáže. Naši vynikajúci terapeuti prispôsobili niektoré tradičné masážne techniky tomu, aby vyhovovali telu dieťaťa. Táto masáž je účinná pri zlepšení krvného obehu, okysličení  tkanív a to zlepšuje svalovú pružnosť a znižuje stres, ktorý môže byť spôsobený školou a štúdiom. Počas tejto procedúry, rovnako ako pri všetkých našich detských procedúrach, by mali rodičia dieťa sprevádzať a zostať s ním.

Toto čarovné, hýčkajúce ošetrenie sa robí masážnym olejom konzistencie vosku, uloženom v keramickom kahančeku, tvarovanom špeciálne na ľahké dávkovanie oleja.  Pred začatím ošetrenia si hosť vyberie vôňu podľa vlastného želania. Tuhý palmový olej sa zohrievaním zmení na tekutý, čo umožní jeho používanie v príjemne teplom stave. Masážny olej konzistencie vosku zmäkčuje a chráni pokožku. Po ošetrení bude pleť zamatovo mäkká, pružná a získa príjemnú vôňu, organizmus sa zas fyzicky, energeticky aj duševne naplní novou energiou. 

Pri masáži švédskou technikou používame 100% čistý olej z hroznových jadier.
Olej s príjemnou, jemnou vôňou, mimoriadne bohatý na účinné látky, sa veľmi ľahko vstrebáva, nezanecháva po sebe mastný lesk, iba hlboko hydratovanú, pružnú pokožku. Vďaka vysokému obsahu vitamínov E a F, antioxidantov a nenasýtených mastných kyselín (kyselina linolová) spomaľuje proces starnutia pokožky, tvorenia vrások. Masáž je okrem toho vhodná aj na zníženie strnulosti kĺbov a tkaniva, na stupňovanie flexibility svalov, zlepšenie krvného obehu a na odbúranie nahromadeného napätia. 

Špeciálne účinky tejto procedúry spočívajú v kombinácii blahodárneho účinku masáže a účinného ošetrenia pokožky chodidiel.  Pre zjemnenie pokožky na chodidlách, ktorá môže byť často popraskaná, suchá, bolestivá, používame vlastnú značku Danubius Care Collection – výrobky z radu Lipa: Lipový (nektárový) výživný krém. Ochranný krém bohatý na účinné látky je vynikajúci na masáž chodidiel, absorbuje sa do pokožky a zmäkčuje pokožku na chodidlách. Účinné aktívne látky v kréme doplňujú obsah tuku v pokožke a pomáhajú zachovať jej jemnosť. Toto ošetrenie, počas ktorého sa technika švédskej masáže sústreďuje na chodidlá, členky a prsty, odporúčame na unavené nohy po dlhom dni, alebo po náročnej ceste. Príjemná masáž stimuluje krvný obeh, uvoľňuje napätie, únavu a strnulosť v chodidlách a členkoch. Prípravky, používané pri masáži, po jej ukončení darujeme hosťom.

Priaznivé účinky tradičnej masáže suchou kefou a relaxačnej čokoládovo – medovej masáže v jedinom ošetrení. Masáž suchou kefou pokožku prekrví a peelingom ju pripraví na absorpciu výživných zložiek špeciálnej čokoládovo – medovej masáže. Ošetrenie zahŕňa celé telo a na želanie aj brucho. (Ošetrenie oblasti brucha je iba odporúčané, oznámte prosím vopred, ak si ho neželáte.) Ošetrenie sa začína rýchlymi, intenzívnymi pohybmi masáže suchou kefou. Čokoládovo – medový gél, nanesený na takto pripravenú pokožku, účinne vyvinie svoj vyživujúci a antioxidačný účinok, zatiaľ čo sa relaxačná masáž jemnými, zároveň však hlbokými, hladkajúcimi pohybmi, postará o dokonalé uvoľnenie. Špeciálny čokoládovo – medový gél po pridaní vody vytvorí jemnú emulziu, ktorá zaisťuje dlhotrvajúci účinok bez toho, aby na pokožke alebo na textile zanechávala mastné stopy. Minimálne tri hodiny po ošetrení sa zdržujte plávania a ošetrení na báze vody, aby mohol gél maximálne vyvinúť svoje priaznivé účinky. Vaša pokožka bude po ošetrení nie len zamatovo jemná, ale bude mať aj neodolateľnú vôňu čokolády!      

Toto ošetrenie sme vytvorili preto, aby sa aj naši detskí hostia mohli naraz vyžívať v masáži celého tela a v prenikavej vôni čokolády. Počas 20 minútovej masáže výživným pleťovým krémom ošetríme ramená, nohy a chrbát, to všetko hladivými masážnymi pohybmi, aby náš mladý hosť pocítil aj priaznivé a príjemné účinky masáže tela.
Špeciálny čokoládovo – medový masážny gél je nevšedný tým, že po pridaní vody sa zmení na jemnú emulziu, vhodnú na dlhodobú masáž bez toho, aby na pokožke alebo na textile zanechal mastné stopy, dokonale sa vstrebe, tak ako pleťové mlieko. Odporúčame, aby sa dieťa krátku dobu po ošetrení nekúpalo, aby mohol produkt maximálne vyvinúť svoje priaznivé účinky na pleť. Po ošetrení bude pleť dieťaťa nie len zamatovo jemná ale bude mať aj neodolateľnú vôňu čokolády!

Špeciálne účinky tejto procedúry spočívajú v kombinácii blahodárneho účinku masáže a účinného ošetrenia pokožky chodidiel.  Pre zjemnenie pokožky na chodidlách, ktorá môže byť často popraskaná, suchá, bolestivá, používame vlastnú značku Danubius Care Collection sso šupkou z hroznového oleja. Ochranný krém bohatý na účinné látky je vynikajúci na masáž chodidiel, absorbuje sa do pokožky a zmäkčuje pokožku na chodidlách. Účinné aktívne látky v kréme doplňujú obsah tuku v pokožke a pomáhajú zachovať jej jemnosť. Toto ošetrenie, počas ktorého sa technika švédskej masáže sústreďuje na chodidlá, členky a prsty, odporúčame na unavené nohy po dlhom dni, alebo po náročnej ceste. Príjemná masáž stimuluje krvný obeh, uvoľňuje napätie, únavu a strnulosť v chodidlách a členkoch. Prípravky, používané pri masáži, po jej ukončení darujeme hosťom. 

Táto procedúra sa vykonáva v kúpeli s teplotou okolo 34 °C, do ktorého sa pridáva tekuté bahno z Hévízu, Pozitívne účinky bahna z Hévízu sú dobre známe, Vďaka chemickým komponentom sa bahno stáva perfektnou liečbou v boji proti stresu a únave, Okrem toho je bahno bohaté na minerálne látky, ktoré detoxikujú pokožku a telo, zlepšujú krvný obeh a dopĺňajú chýbajúce minerály a zároveň nechávajú pokožku regenerovanú a tónovanú.

Táto procedúra sa vykonáva v kúpeli pri príjemnej teplote okolo 34 ° C s levanduľovou  soľou do kúpeľa, ktorá pochádza priamo z kláštora Pannonhalma, vyrobenej na základe starej maďarskej receptúry.
Levanduľa rastúca na svahoch kopca, na ktorom stojí kláštor, je známa svojím relaxačným a upokojujúcim účinkom. Počas procedúry plávajú na hladine sušené kvety levandule. Esenciálny levanduľový olej, ktorého aktívne zložky  sú absorbované hlboko do kože  spolu v kombinácii s príjemne teplou vodou vám v priebehu liečby prinesú intenzívny relaxačný pôžitok.  Kúpeľ je účinný pre uvoľnenie napätia vo svaloch a tkanivách, napomáha k zmierneniu stresu. Tento aromatický kúpeľ s levanduľou sa všeobecne odporúča pred levanduľovou olejovou masážou.

Bükská liečivá voda je známa svojim priaznivým  účinkom pri liečbe chorôb pohybového ústrojenstva. Priaznivé účinky bükskej termálnej soli do kúpeľa môžete spojiť s uvoľňujúcou hydromasážou. Bükskú termálnu soľ do kúpeľa nalejeme do vane perličkového kúpeľa, jeho vodný prúd svaly mierne masíruje. Rozpustené kryštály dodajú vode vo vani charakteristickú vôňu liečivej vody. Z fyzických účinkov liečivej vody sa uplatňuje tepelný účinok, doplnený o obsah minerálnych látok. Cez otvorené póry sa niektoré toxické látky z organizmu rýchlejšie vylúčia.

Bahenný zábal wellness je dokonalou terapiou pre doplnenie stratených minerálov a vyčistenie kožných pórov, Teplé bahno je nanesené priamo na kožu a nechá sa pôsobiť 20 minút, Počas procedúry sa vlásočnice rozširujú a umožňujú čiastočkám bahna dostať sa do pórov, Tieto čiastočky sú potom z pokožky na konci procedúry vyplavené spolu so všetkými nečistotami zachytenými v pokožke, Vďaka jemnému teplu a chemickým zložkám v bahne je tento zábal výbornou terapiou na boj so stresom, únavou a nervovými problémami, Mikročiastočky hliny majú tiež pílingový efekt, odstraňujú mŕtve kožné bunky, robia pokožku hladšou a oživujú ju, Bahenný zábal wellness sa od tradičného bahenného zábalu (Viď Zábaly: Bahenný zábal) líši v tom, že bahno je hladšie a nanáša sa pri nižšej teplote a v tenšej vrstve.

Počas príjemnej 20 minútovej rybej pedikúry drobné rybky Garra Rufa pod vodou hýčkajú Vaše nohy mikromasážou. Počas ošetrenia ryby jemne odstránia odumreté bunky pokožky, čím nohy omladnú a po ošetrení budú mäkké a hladké. Rybky odstránia stvrdnutú pokožku, odumreté bunky z chodidiel štipkaním a saním oveľa jemnejšie, ako mechanické alebo chemické metódy. Počas čistenia ryby vstreknú na očistený povrch špeciálny enzým, ktorý napomáha rýchlej regenerácii pokožky. Vaše nohy budú svieže a zdravé! Voda je sterilizovaná, vodu a ryby pravidelne vymieňame, čím zaisťujeme maximálnu hygienu. Rybia pedikúra nohy uvoľní, tlmí pocit únavy a zmäkčí pokožku. Ošetrenie je rovnako účinné  aj pri ekzémoch, psoriáze a kurom oku. Odporúčame ho aj pri ochoreniach kĺbov, zraneniach svalov a pri poruchách nervového systému. Avšak v prípade akéhokoľvek vírusového, plesňového, bakteriálneho ochorenia nôh, pri otvorených ranách, porezaní je ošetrenie prísne zakázané.

V sieti Danubius prevádzkujeme našu vlastnú značkovú sieť fitnes klubov pod názvom Danubius Premier (Viď: https://www.premierfitness.hu/en), Tieto kluby ponúkajú plne vybavené fitnes centrá s členstvom pre hostí, Každý z klubov ponúka širokú škálu posilňovacích a srdcovú činnosť stimulujúcich zariadení, bazénov a sáun, ako aj najnovších trendov v cvičebných programoch (Viď: Cvičebné programy), Odborný personál ovládajúci niekoľko jazykov je vám plne k dispozícii, ochotne poradí a pomôže pri zostavovaní fitnes programu (Viď: Osobná fitnes konzultácia), V niektorých kúpeľoch poskytujeme zmenšenú verziu nášho Danubius Premier Fitnes Klubu (Danubius Premier Fitness Club), ktorá nesie značku „Danubius Premier Fitnes Štúdio“ (Danubius  Premier Fitness Studio), V každom štúdiu nájdete množstvo profesionálnych posilňovacích zariadení, ktoré stimulujú srdcovú činnosť a posilňujú svaly, Poskytujú možnosť plného fitnes precvičenia.

Jedná sa o štandardné fitnes cvičenie, ktoré zahŕňa základné zahriatie a strečing, niektoré kardio a tonizačné cvičenia,  nasleduje vychladnutie a vývojový strečing. Všetkým hosťom sa odporúča poradiť sa s lekárom, alebo absolvovať fitnes zhodnotenie s jedným z našich fitnes trénerov pred absolvovaním akýchkoľvek fitnes hodín. https://www.premierfitness.hu/en

Vodný fitnes sa od rehabilitácie vo vode (Viď Fyzioterapia: Rehabilitácia vo vode) líši tým, že sa zameriava nielen na pohyblivosť, ale aj ohybnosť a rehabilitáciu, V tomto prípade sú do cvičenia zapojené veľké svalové skupiny a ich precvičovanie pomáha zlepšiť kardiovaskulárny systém ľudského tela, Pravidelné cvičenie na posilnenie kardiovaskulárneho systému dokázateľne zmenšuje riziko srdcových chorôb a znižuje krvný tlak, pomáha pri redukcii hmotnosti a znižuje riziko výskytu veľkého množstva chorôb, Aqua fitnes využíva odpor vody na precvičenie tela a zároveň účinky minimálnej záťaže na kĺby, Navyše zlepšuje kardiovaskulárnu kondíciu organizmu, Často sú do cvičebných hodín zaraďované tonizačné cvičenia svalov, pri ktorých sa používajú pomôcky založené na využití vody, Všetky fitnes programy začínajú zahriatím sa a strečingom, po ktorých nasledujú intenzívnejšie cvičenia, Hodiny končia cvikmi na „vychladnutie“ a vývinovým strečingom. https://www.premierfitness.hu/en

Severská chôdza je odvodená z bežeckého lyžovania a jej princíp je založený na používaní dvoch špeciálne navrhnutých chodeckých palíc, Do cvičenia sa zapája aj horná časť tela, čím dochádza v porovnaní s bežnou chôdzou k intenzívnejšiemu srdcovému cvičeniu, Na druhej strane však vďaka používaniu palíc necítite, že tak intenzívne cvičíte, teda máte nižší „vnímaný podiel námahy“, Cvičenie prevedie svaly horných končatín, ramien, hrude a chrbta cez plnú škálu pohybov a preťahuje svaly, ktoré sú často napnuté, Palice sú zároveň dobrou oporou a poskytujú stabilitu hosťom, ktorí majú problémy s rovnováhou, kolenami či dolnými končatinami.
https://www.premierfitness.hu/en

Omladzujúce, regenerujúce ošetrenie pleti, prebúdza a obnovuje poškodené bunky. Ošetrenie svetlom, založené na najnovších vedeckých inováciách, je v súčasnosti najefektívnejším ošetrením bez kontraindikácií. Ošetrenie využíva fotobiomodulačné vlastnosti LED svetla na omladenie a obnovenie pleti. Počas ošetrenia po očistení pleti priložíme na oblasť tváre, krku a dekoltáže helmu so 70 červenými LED žiarovkami. Počas 15 minútovej pleť obnovujúcej svetelnej terapie si môžete odpočinúť, relaxovať. Napokon pleť ošetríme denným krémom podľa typu pleti. Pleť bude po ošetrení hydratovaná, okamžite sa rozžiari, vyhladí. Výrazný efekt sa vďaka LED svetlu s vlnovou dĺžkou 645 nm po uplynutí niekoľkých hodín ešte stupňuje. Ošetrenie odporúčame v každom veku, na každý typ pokožky, či už jednorazovo, alebo vo forme kúry.

Anti – aging ošetrenie, pozostávajúce z dvoch častí, má rovnaký efekt, ako výplň tváre na estetickej chirurgii. V ošetrení kombinujeme dve mimoriadne účinné metódy. Po vyplnení vrstvy zamše nukleotidmi (prirodzená zložka DNS, najnovšia alternatíva kyseliny hylauronovej) nasleduje fotobiomodulácia na úrovni buniek, vykonávaná LED svetlom. Súčasná aplikácia oboch metód znásobuje účinok ošetrenia a na dlhú dobu zaisťuje trvácnosť výsledku. Po očistení na pleť priložíme masku nasiaknutú polynukleotidmi vysokej čistoty. Počas 15 minút účinkovania masky hodnotné rastlinné bielkoviny preniknú do potrebnej hĺbky pleti, ich vstrebávaniu a zužitkovaniu napomáha 15 minútové ošetrenie svetelnou LED maskou. Počas 15 minútovej pleť obnovujúcej svetelnej terapie si môžete odpočinúť, relaxovať. Napokon pleť ošetríme denným krémom podľa typu pleti. Pleť sa okamžite po ošetrení rozžiari, bude hladká a mäkká. Výrazný efekt sa 1 – 2 dni po ošetrení ďalej stupňuje vďaka stimulačnému účinku LED svetla s vlnovou dĺžkou 645 nm, ktorý sa uplatňuje na úrovni buniek. Ošetrenie odporúčame na každý typ pokožky, či už jednorazovo, alebo vo forme kúry.

Omladzujúce ošetrenie, pozostávajúce z dvoch fáz, ktoré pleť nie len omladí, ale navráti jej aj zdravie a krásu. DERMA EFFECT je najnovší profesionálny trend dnešných dní, obnovujúci pleť na úrovni buniek a stupňujúci aj jej komplexné biochemické reakcie. Po očistení pleti na ňu priložíme masku, nasiaknutú individuálne zostaveným kokteilom sér. Počas 15 minút účinkovania masky hodnotné biotechnologické zložky a rastlinné kmeňové bunky preniknú do hlbších vrstiev pleti, kde vyvinú svoj účinok. Vstrebávaniu a zužitkovaniu účinných látok napomáha 15 minútové ošetrenie svetelnou LED maskou, jej fotobiomodulačný účinok aj sám o sebe omladzuje a regeneruje pleť. Počas 15 minútovej pleť obnovujúcej svetelnej terapie si môžete odpočinúť, relaxovať. Napokon pleť ošetríme denným krémom podľa typu pleti. Súčasná aplikácia oboch metód znásobuje účinok ošetrenia a na dlhú dobu zaisťuje trvácnosť výsledku. Pleť sa okamžite po ošetrení rozžiari, bude hladká a mäkká. Výrazný efekt sa 1 – 2 dni po ošetrení ďalej stupňuje vďaka stimulačnému účinku LED svetla s vlnovou dĺžkou 645 nm, ktorý sa uplatňuje na úrovni buniek. Ošetrenie odporúčame na každý typ pokožky, či už jednorazovo, alebo vo forme kúry.