Mindaddig, amíg betegek nem leszünk, az egészségünket természetesnek vesszük, nem fordítunk túl sok energiát az egyensúly megtartására. Pedig a prevenciónak nagy szerepe van abban, hogy ez az egészségi állapot fennmaradhasson – elmondjuk, hogyan!
Ahhoz, hogy hosszútávon jó formában legyünk, hogy fittek és energiával teltek lehessünk, azért nekünk is tennünk kell. Sokat segít, ha a szervezetünket megszabadítjuk a felhalmozott mérgektől, de éppen olyan fontos edzésben tartani is a testünket. Hiszen csak így érhetjük el, hogy a vérkeringésünk rendben legyen, az izmaink, az ízületeink formában maradjanak. Ha tehetjük, akkor kössük össze a kellemest a hasznossal, vagyis egy kiadós edzés után kényeztessük magunkat egy szaunával vagy egy masszázzsal.
Használjuk ki, hogy hazánk a gyógyvizek Mekkája, ahol szinte minden „sarkon” gyógyvíz tör fel. Kétségtelen, hogy az ország szinte minden pontján találhatunk fürdőt, gyógyfürdőt, melyeknek gyógyvize jótékonyan hat szervezetünkre. Amellett, hogy kényeztet és pihentet a meleg vizes fürdőzés, feszültségoldó hatása sem elhanyagolható, de általános frissítő és keringésjavító hatása mellett sem mehetünk el szó nélkül.
Talán kevesek számára ismert, hogy a szénsavas vizeknek, mint amilyen például a büki gyógyvíz, általános frissítő és keringésjavító hatása van. A termál- és gyógyvizekben oldott ásványi sók a bőrön keresztül felszívódva bekerülnek a vérkeringésbe, és így eljutnak a test minden egyes kis sejtjéhez. Ezek a fantasztikus tulajdonságok teszik lehetővé, hogy szervezetünkben beinduljanak az öngyógyító folyamatok. Mit jelent ez a mindennapokban? Azt, hogy nem kell várnunk mindaddig, amíg valamilyen fájdalom, betegség felüti a fejét, hanem érdemes még egészségesen is eljárni fürdőzni, hogy kihasználhassuk a gyógyvizekben rejlő jótékony, gyógyító hatást.
Ha már a fürdőben járunk, akkor tegyünk meg ténylegesen mindent magunkért. Üljünk be egy negyedórára a szaunába, ahol a meleg hatására a méreganyagok az izzadás révén távoznak szervezetünkből. De emellett a vérkeringés is fokozódik, így erősödnek az érhálózatok, javul az immunrendszerünk, ellenállóbbak leszünk a betegségekkel szemben. Nem utolsó sorban bőrünk bársonyos, puha lesz.
A Danubius Health Spa Resort szállodákban számos olyan kezelés áll rendelkezésünkre, amelyek a masszázsok vagy a wellness kezelések révén segítik méregtelenítésünket. Ilyen például a zöld agyagpakolás, amely során a vékony rétegben felvitt pakolást követően a testet bepólyázzák. A pihenőidő alatt az agyag természetes módon felszívja a bőrben felhalmozódott méreganyagokat, de a nehézfém szennyeződéseket is kitisztítja. Érdemes kipróbálni az Aqua Detox kezelést is, amely elősegíti a test bioenergia mezőinek helyreállítását, így minden egyes sejt működése javul. Az orvosi műszernek minősített berendezés egy lábfürdőhöz hasonló, azzal a különbséggel, hogy a sós vízzel teli tartályba egy elektróda merül, amely igen alacsony áramerősségű egyenáramot termel. Ennek hatására elektrolízis kezdődik, a salakanyagok pedig talpunk mintegy 2000 pórusán át kidiffundálnak a szervezetből.
Végül javasoljuk, hogy a nyirokrendszer rendszeres karbantartására is fordítsunk kellő figyelmet. A nyirokrendszer rendkívül fontos szerepet játszik a méreganyagok és baktériumok testből történő eltávolításában. A nyirokmasszázs során a terapeuta finom, ritmikus pumpáló mozdulatokat alkalmazva enyhe nyomást fejt ki, serkentve ezáltal a nyirokcsomók működését. A nyirokmasszázs elősegíti a szervezet tisztulását, és hatékonnyá teszi a nyirokfolyadék áramlását, mely eltávolítja a méreganyagokat, a sejtek anyagcsere-termékeit és egyéb salakanyagokat.
