Étel-Ital

Végre egy csupa csoki hétvége! Február első hétvégéje Pécsre csábítja a csokoládérajongókat, tökéletes kikapcsolódási, no és persze csokoládékóstolási lehetőséggel. A pécsi Zsolnay negyedben szervezett Csokoládé Karnevál minden édesszájút szívesen lát. Hogy mennyiféle édességet, csokoládét kínálhat 18 kiállító, azt csak akkor tudhatjuk meg igazán, ha személyesen is ellátogatunk a csokoládé karneválra. Csokoládé szökőkút, bonbonok, ínyencségek és számos egyéb attrakció várja az érdeklődőket a két nap során. Ebben az évben külön hangsúlyt kap a csokoládé és a 3D nyomtatás kapcsolata. A technikában rejlő lehetőségeket a Pécsi Tudományegyetem mutatja be. Éppen ilyen érdeklődésre számíthatnak a Sásdi Vendéglátóipari Szakközépiskola növendékei, akik bonbonokat készítenek a szemünk láttára. Az elkészült finomságokat a látogatók elfogyaszthatják. A hétvége során, előzetes regisztrációt követően többféle szakmai programra is ellátogathatunk: megtudhatjuk, melyek a tudatos csokoládévásárlás kitételei, van-e a helye a csokoládénak az egészséges táplálkozásban, és arról is kaphatunk információt, hogy mitől válhat fenntarthatóvá a kakaótermesztés és a csokoládékészítés. Az igazán ínyenceket egy csokoládés élményvacsorára várják a Zsolnay Étteremben. A gyerekek pedig kreatív műhelyekben játszhatnak, mesét hallgathatnak – természetesen csokis történetekre fűzve. Érdemes mindkét napot Pécsett tölteni, hiszen a város számos izgalmas kikapcsolódási lehetőséget tartogat kicsiknek és nagyoknak. Ha szállást keresünk, akkor Pécs belvárosában, a Hotel Palatinusban érdemes megszállnunk, ahonnan a múzeumok, […]

Segítünk megszervezni a Valentin napodat: hoztunk néhány igazán különleges programot, melyekkel méltóképpen megünnepelheted a szerelmesek napját. Szökj meg a szerelmeddel! Ha igazán romantikus pillanatokra vágysz, akkor hagyd magad mögött a zajos várost, a sok munkát, az otthoni teendőket! Kerekedj fel, és meg se állj Hévízig, ahol a Danubius Health Spa Resort Hévíz szállodában különleges ajánlattal várnak. Az Édes kettes Hévízen csomagban nem csak kényelmes szállást és félpanziós szolgáltatást találhatsz, de a szerelmeddel töltött meghitt pillanatokat is élvezheted. Ehhez a szobába bekészített pezsgő, fürdősó és a hangulatos gyertyák adják a hátteret. Most minden rólatok szól, így az ébredéssel sem kell sietnetek, mert egy szobaszervizes reggelivel kezdhetitek a napot, amit további kellemes programok követhetnek. A szálloda gyógy-és élménymedencéi, a wellness szolgáltatások, a fenséges ebéd és a pihentető masszázs után a szálloda jóvoltából a napotokat egy nektek készített somlói galuska és egy csésze cappuccino koronázza meg, amit a kávézóban fogyaszthattok el. Költözz a szigetre Valentin napon! Mi sem lehetne annál hangulatosabb, mint Budapest szívében, a gyönyörű Margitszigeten tölteni egy szerelmes estét a kedveseddel. Pazar fogadtatásban lehet részed a Danubius Health Spa Resort Margitsziget jóvoltából, hiszen a mesés szállás mellé különféle meglepetések is társulnak. A Varázslatos Valentin Nap ajánlat keretén belül kellemes pillanatokat tölthettek […]

Ahhoz hogy a legjobb formánkat elérjük, nem elég csak diétázni vagy követni az egészséges táplálkozás irányelveit, fontos az is, hogy minél többet mozogjunk. Hogy az eredmény is megmutatkozzon, legyünk tisztában saját testünk adataival. Ehhez pedig szükségünk lesz néhány egészség kalkulátorra! Ha kíváncsiak vagyunk jelenlegi fittségi szintünkre, arra, miből mennyit kellene ledolgoznunk, mindenképpen utána kell járnunk néhány nagyon fontos adatnak. Az emberek többsége nincs tisztában azzal, hogy jelenlegi testsúlya a normál tartományba esik-e vagy sem, és a legtöbben alábecsülik a tényleges helyzetüket. Egy 2004-es felmérés szerint Magyarországon a felnőtt lakosság 53,2%-a túlsúlyos, ebből 17,7%-a elhízott, így a mozgásnak szinte elengedhetetlen részét kell képeznie életünknek ahhoz, hogy egészségi állapotunk sokáig kielégítő legyen. Az első, amit mindenképpen meg kell mérnünk, a testtömegindex. A BMI index egy képlet, amelynek értékéből meg tudjuk határozni, hogy mennyire egészséges a testsúlyunk, azaz a testmagasságunkhoz képest a testsúlyunk egészségügyi szempontból megfelelő-e. A második fontos kalkulátor a derék-csípő hányadost fogja kiszámolni nekünk. Bár egy egyszerű mérésről van szó, mégis nagyon fontos tényekre hívja fel a figyelmet, hiszen a derék és csípő körfogat aránya valójában a zsírszövetek mennyiségére fókuszál. Ha ezen a tájékon nagy a zsírszövet mennyisége, akkor a zsigerek között is sok zsiradék halmozódott fel, ez pedig bizonyítottan növeli az esélyét […]

Ha te is jártál már gyógyfürdőben, ahol az egyik speciális medencében furcsa, hevederekbe csatolt emberek függeszkedtek, akkor minden bizonnyal megfordult a fejedben, vajon mire és hogyan jó ez a kezelés. Elárulunk néhány érdekességet a súlyfürdőről, ami igazi hungarikum!  Honnan ered a súlyfürdő? Talán nem is gondolnánk, hogy a súlyfürdő „atyja” egy magyar orvos, aki hévízi tapasztalatai alapján valósította meg ezt az igen hatékony gyógymódot. Dr. Moll Károly eljárása világszerte ismertté vált, így kezelésének köszönhetően sokak állapotában javulás, gyógyulás állhatott be.  Az első ránézésre elég furcsa, kicsit ijesztő kezelés teljesen fájdalommentes. Gerincferdülés, a porckorong betegségei esetében alkalmazzák, mert a kezelés tehermentesíti a gerinc melletti idegeket és a porckorongokat. A mozgásszervi megbetegedések esetében a legnagyobb gondot talán az jelenti, hogy amíg a fájdalom fenn áll, nagyon nehéz bármilyen mozgást, tornát, kezelést beiktatni, hiszen azok nem hogy javítanának, sok esetben rontanak a meglévő állapoton. A fellépő fájdalmakról nem is beszélve. A súlyfürdő nem új eljárás, 1953 óta alkalmazzák. Mire és hogyan hat? A súlyfürdővel elérhető, hogy az izmok ellazuljanak, a gerinc megnyúljon, és ennek hatására a porcsérv visszahúzódjon. A kezelés során a nyaknál vagy a karok alatt történik a felfüggesztés, és a kedvező eredményhez számos esetben elegendő a test saját súlya. A hatás […]

Talán mindannyian álmélkodó szemekkel nézegetjük a neten azokat a gyönyörű képeket, ahol hóval körülölelt kültéri medencékben a legnagyobb zimankóban is fürdenek emberek. Odaképzeljük magunkat is a puha párafelhőbe, a selymes meleg vízbe. Örömmel üzenjük a vágyakozóknak, hogy a Danubius szállodákban ez a különleges téli élmény is elérhető! Mutatunk négy szállodát, ahol szabadon élvezhetjük a téli fürdőzés örömeit! Nincs is annál csodálatosabb, mint a gomolygó gőzben ücsörögni, miközben a friss levegőt szívjuk, és testünket kellemesen körbeöleli a meleg víz. A fel-feltörő pezsgőfürdő és a masszázs fúvókák teljesen ellazítják izmainkat, relaxálunk, a legtermészetesebb és legegészségesebb módon. Ha néhány alapvető dolgot szem előtt tartunk, akkor biztosan nem fogunk megfázni, sőt, felfrissültek és üdék leszünk. Ha érzékenyek vagyunk a hűvös levegőre, akkor viseljünk a fejünkön úszósapkát, vagy bármilyen más fejfedőt. Ha érzékeny az arcunk, akkor lehetőleg ne vizezzük be, tartsuk szárazon.   Sárváron rögtön két medencében is élvezhetjük a téli táj szépségeit és a termálfürdőzés hangulatát. Az élményfürdő belső részéből a szabadba kiúszva gejzír, masszázs sugarak, sőt egésztest masszázs is vár minket. A legbátrabbak pedig pár lépést téve a szabadban a két medence közti lépcsős átjárón – valószínűleg mezítláb! – átmerészkedhetnek a külső termál úszómedencébe is, melynek gyógyvize a szálloda saját termálkútjából érkezik. Bármelyik […]

Mire szolgál a kereplő? Miért bújnak álarc mögé a busók? Ki lakozik a vízre bocsátott fakoporsóban? És mégis? Kik azok a jankelék? A mohácsi busójárás hagyományait mi magunk is felfedezhetjük, ha február 23. és 28. között Mohácsra látogatunk. Hömpölygő tömeg szorul a főutca két oldalára, amikor a busó csoportok végigvonulnak Mohácson. Az ember csak kapkodja a fejét és próbál betelni a sokféle izgalmas látnivalóval. Csipkefátyol mögé rejtőző kalapos férfi, ördögarchoz hasonlító maszkos alakok, teknőbe rejtett busó baba vonul el a színen. A főtéren egymást érik a csoportok, akik hangoskodva, ijesztgetve, vagy éppen énekelve vonulnak fel, hogy megmutassák busó jelmezüket és díszes ruháikat. Ahogy leszáll az este, a csoportok iszonyú zajt keltve ünneplik a farsangot, majd a főtérre érve a meggyújtott óriási máglya körül táncolnak, és dévajkodnak a nézelődőkkel. Önfeledt ünneplés és véget nem érő kereplés, hangoskodás tölti be a teret. Aki egyszer is részese volt a mohácsi busójárásnak, az évek múltán is óriási lelkesedéssel mesél az ottani élményekről. A hatnapos vígadalom során számos néptánc csoport és népi hangszeres előadásán vehetünk részt, ám ha elfáradtunk, mindenképpen kóstoljuk meg a helyi különlegességeket is. A sokácok cserépedényben készült babgulyását, a savanyú báránylevest és az elmaradhatatlan farsangi fánkot ne hagyjuk ki! A zenész, táncos […]

A januári hidegben és hóesésben nehéz elképzelni, de pillanatok kérdése, és itt lesz a tavasz! Hogy újra formába lendülj, érdemes már most számot vetni a lehetőségekkel. Az ünnepek után szinte minden ember számára az első gondolat, hogy miként lehetne azt a plusz 1-2 kilót eltüntetni, ami felcsúszott a karácsonyi menünek és az ünnepi kosztoknak köszönhetően. Ha te is ezzel a feladattal szeretnél megbirkózni, akkor a következőket javasoljuk: napi ötszöri étkezés megtartása mellett törekedj arra, hogy a minimálisra csökkentsd a cukor és fehérliszt bevitelt. Fogyassz a megszokottnál több zöldséget, kerüld a szénhidrátokat, és igyál sokat! Ezek mellett kezdj el mozogni. Ha nagy sokként érni, akkor eleinte csak egy rövid sétát iktass be a napjaidba, majd keress egy olyan mozgásformát, amit hetente akár háromszor is szívesen elvégeznél. Bár az időjárás nem kedvez a vizes sportoknak, egy kellemes úszás, melyet egy rövid szaunázás követ, nagyon hasznos lehet. Ezzel ugyanis a szervezeted aktivitásba lendül, a tartalékok szépen lassan eltűnnek, a szaunázás hatására pedig a méreganyagok is távoznak a szervezetedből. Néhány hét elteltével már egy konkrét edzés tervet állíthatsz fel, amelyhez táplálkozási tervet is készíthetsz. Ha tanácstalan lennél, hogyan kezdjél hozzá, a Danubius Premier Fitness központokban szakértők állnak a rendelkezésedre, akik nem csupán az aktuális […]

Mindaddig, amíg betegek nem leszünk, az egészségünket természetesnek vesszük, nem fordítunk túl sok energiát az egyensúly megtartására. Pedig a prevenciónak nagy szerepe van abban, hogy ez az egészségi állapot fennmaradhasson – elmondjuk, hogyan! Ahhoz, hogy hosszútávon jó formában legyünk, hogy fittek és energiával teltek lehessünk, azért nekünk is tennünk kell. Sokat segít, ha a szervezetünket megszabadítjuk a felhalmozott mérgektől, de éppen olyan fontos edzésben tartani is a testünket. Hiszen csak így érhetjük el, hogy a vérkeringésünk rendben legyen, az izmaink, az ízületeink formában maradjanak. Ha tehetjük, akkor kössük össze a kellemest a hasznossal, vagyis egy kiadós edzés után kényeztessük magunkat egy szaunával vagy egy masszázzsal. Használjuk ki, hogy hazánk a gyógyvizek Mekkája, ahol szinte minden „sarkon” gyógyvíz tör fel. Kétségtelen, hogy az ország szinte minden pontján találhatunk fürdőt, gyógyfürdőt, melyeknek gyógyvize jótékonyan hat szervezetünkre. Amellett, hogy kényeztet és pihentet a meleg vizes fürdőzés, feszültségoldó hatása sem elhanyagolható, de általános frissítő és keringésjavító hatása mellett sem mehetünk el szó nélkül. Talán kevesek számára ismert, hogy a szénsavas vizeknek, mint amilyen például a büki gyógyvíz, általános frissítő és keringésjavító hatása van. A termál- és gyógyvizekben oldott ásványi sók a bőrön keresztül felszívódva bekerülnek a vérkeringésbe, és így eljutnak a test minden egyes […]

Legyünk részesei a Danubius Hotels megújult világának akár csak néhány órára vagy pár nap erejéig. A Danubius szállodák nyújtotta kényelem, a kényeztető gondoskodás jótékonyan hatnak ránk: felfrissülve, feltöltődve és megújult energiákkal vághatunk neki a 2017-es esztendőnek, hogy vágyainkat és álmainkat akadályok nélkül vihessük végbe.  A téli időszak vitaminokban szegény ételei, a napsugár hiánya, a tartós hideg mind fáradékonyabbá tesz bennünket.  Itt állunk az újév küszöbén újévi fogadalmainkkal, csak épp a lendület hiányzik, amivel nekiugorhatnánk. Ugyan mi lehetne jobb indulás az újesztendőben, mint egy kiadós pihenés, az energiaraktárak feltöltése és egy kis kényeztetés, hogy megszerezzük a megfelelő inspirációt az új kezdethez?! Keresve sem találnánk jobb helyet ehhez, mint egy saját spaval, gyógyvízzel, wellness részleggel és szépségszalonnal rendelkező all inclusive szállodát, ahol még gyerekeinkre sem lesz gondunk. A hévízi Danubius Health Spa Resort Aqua szemet gyönyörködtető belső tereivel a legteljesebb pihenést ígéri. Szobáiban, apartmanjaiban minden korosztály számára teljes kényelmet és kiszolgálást biztosít. Miért ne tölthetnénk el egy zavartalan wellness hétvégét Budapesten? A Margitsziget termál forrásait akár fővárosiként is élvezhetjük a szigeten található gyógy-wellness hotelben, amelynek kifinomult ízléssel újjávarázsolt szobái a legmagasabb elvárásoknak is megfelelnek. A tervezők a szállodát körülvevő gazdag természeti környezetből merítettek ihletet mind a színeket, mind a növényi díszítőelemeket illetően. […]

Ha azok közé tartoznál, akik minden évben kitűznek maguk elé néhány újévi fogadalmat, ám eddig egyiket sem vitték sikerre, akkor hoztunk néhány tippet és fontos tudnivalót, amelyek abban nyújtanak segítséget, hogy idén ne fulladjon kudarcba a terved. Talán te sem tudod, de a kezdeti fellángolást, vagyis azt, hogy elhatározod, teszel magadért valamit az újesztendőben, a lehető legrövidebb időn belül el kell kezdeni. Ha ugyanis 3 napon belül nem állsz neki, akkor lankadni kezd a lelkesedésed, és nagy valószínűséggel nem fogsz belekezdeni. Ahhoz pedig, hogy valóban az életed része legyen, 21 napon keresztül pontosan és tervek szerint kell végezned. Így ugyanis olyan mélyen beépül a mindennapjaidba, hogy már nem érzed tehernek az elvégzését – legyen ez egy táplálkozási szokás megváltoztatása, egy mozgásforma elkezdése, vagy éppen a dohányzásról való leszokás. Ahhoz, hogy tényleges eredményeket tudjunk felmutatni, már az első pillanattól kezdve tudnunk kell, hogy mi a célunk. Ha ezt sikerül meghatároznunk, akkor már csak az ahhoz vezető utat és az azt segítő eszközt kell megtalálnunk. Ha igazán profik akarunk lenni, akkor a legmélyebb vágyainkat kell feltárnunk. Ehhez jó kérdések szükségesek, így szánjuk elég időt arra, hogy feltérképezzük önmagunkat, és azt se felejtsük el, hogy reálisan lássuk a lehetőségeinket, a képességeinket. Vagyis ne […]

Ha kifáradtál az év során, ha leterhelt a sok karácsonyi tennivaló, akkor kezdd az évet egy kiadós pihenéssel! Látogass el néhány napra a Danubius szállodák egyikébe, és töltődj fel kényeztetéssel, termálfürdőzéssel, masszázsokkal! Az új éved csak akkor lehet sikeres és eredményekben gazdag, ha a legjobb formádat veted be már az első percektől kezdve! Elgyötörtnek, elcsigázottnak érzed magad? Akkor tégy ellene! Ha egy szállodában indítod az évet, csupa olyan kényeztetésben lehet részed, amelyek energetizálnak és lendületbe hoznak. Mindjárt kezdjük is egy frissítő úszással. A mindennapos testgyakorlás nem csak izmainkat tartja karban, de szellemünk is formába kerül pillanatok alatt. Ha kellemesen átmozgattad magadat, élvezd ki a gyógyvizek nyújtotta lazító hatást. Miközben az izmaid megpihennek, a gyógyvizekben található ásványi anyagok jótékonyan hatnak szervezetünkre. Ne hagyd ki a forró szaunát sem, amely a méregtelenítésben segít, de ha szeretnéd friss, sós levegővel átmosni a tüdődet, akkor irány a sóbarlang! Vedd igénybe a szálloda valamelyik csoportos mozgásóráját is. Akár aqua fitnessre, akár zenés gerinctornára mész, a szakértő gyógytornászoknak köszönhetően alaposán át leszel mozgatva, így az óra után jöhet egy kellemes masszázs! Sokféle kezelés közül válogathatsz, az erőteljesebb svédmasszázstól kezdve a relaxáló mécsesmasszázsig, de olyat is találsz, amiben bambuszrudakat vagy éppen lávaköveket alkalmaznak a teljes ellazulás eléréséhez. […]

Az óév búcsúztatása és az újév köszöntése mindig is különleges pillanatnak számított. Ha szeretnénk méltóképpen megünnepelni az év utolsó éjszakáját, vegyünk részt egy kellemes szilveszteri buliban, ahol színes programokkal és ünnepi falatokkal készülnek vendéglátóink. A legtöbb Danubius szállodában már telt ház van, de mutatunk néhány helyet, ahol lecsaphatunk az utolsó szabad helyekre! Elsőként a Gellért Szálloda szilveszteri programját ajánljuk, ahol igazán színes programokkal várják a mulatozni vágyókat. Nagyszerű előadókat és igazi poplegendákat láthatunk és hallhatunk az est folyamán. A fergeteges parti során este 10 órától egy mega video-disco szolgáltatja az alaphangulatot. Fellép többek között Kovács Kati, Szikora Robi és a Gidák, Delhusa Gjon, Balázs Klári és Korda György, Szűcs Judit, továbbá Zoltán Erika.   Aktuális szilveszteri programokért kattintsanak ide!   Érdemes néhány szót ejteni az ételkínálatról is. A jegyárba tartozó korlátlan étel és italfogyasztásnak köszönhetően megkóstolhatunk olyan finomságokat, mint az előételként kínált hideg angol hátszínt zöld spárgával, a rosé kacsamellet őszibarack chutney-val, vagy a kacsamájhabot konyakos meggyel. A főételek között találunk kakukkfűvel és rozmaringgal ízesített libamellet, bélszínfalatokat tokajival készült libamájmártással, és falatozhatunk Buda legjobb sóletjéből is, amelybe füstölt libamellet és marhanyelvet főztek. Éjfél után mindenképpen együnk korhelylevest füstölt hússal és kolbász gombóckákkal, lencsefőzeléket füstölt tarjával vagy ropogósra sült malacot kemencés burgonyával. […]